• Evita la exposición prolongada al frío, usa ropa abrigadora, holgada y en capas.

• Protege tu cabeza, manos y pies.

• Evita la ropa húmeda.

• Mantente hidratad@.

• Evita cambios bruscos de temperatura.

• Evita actividades que provoquen sudoración.

Dirección de Promoción de la Salud Tamaulipas